Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2013
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1020 kcal
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Grasa: 77,92g | Prot: 74,87g | Carbh: 8,68g.
Almuerzo: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Skinny Fiber skinny fiber, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Skinny Fiber skinny fiber, ribeye steak. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Smokehouse Almonds. más...
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2230 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Treadmill - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alicat0665
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