Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2018
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 136,85g | Prot: 83,72g | Carbh: 153,06g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Weintrauben, Banane, Pink Lady Äpfel, Milbona Wiesenländer Leicht, Aldi Deutsches Corned Beef, Kerrygold Butter, Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen. Cena: Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser, Kerrygold Kräuterbutter , Lidl Hähncheninnenfilet, Aldi Thüringer Bratwurst, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinebauch. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Jean Pierre Milchbrötchen , Kaffee mit Milch, Haribo Vampire, Altapharma Fenchelhonig, Meßmer Energie, Salamio Salami Stixx . más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Peso Histórico de ElmoAlexa
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