Diario de Rensie 1111, 01 ene. 21

Perfil de Rensie 1111 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

kerst en nieuwjaar kilo's. we moeten aan de bak.., beste wensen allemaal

75,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2021:

1028 kcal

Grasa: 67,90g | Prot: 92,01g | Carbh: 6,17g. Desayuno: Gerookte Zalm, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Ei. Cena: Champignons, AH Rode Pesto, AH Mozzarella, Rode Paprika, Courgette Courgette Tabel The New Food, AH Aubergine, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Ei, Tonijn in Water (uit Blik). más...

Ganando 3,2 kg a la Semana

26 Seguidores Apoyo

Comentarios

Voor jou ook de beste wensen!

01 ene. 21 por el miembro: ryu 65

Het oude jaar is klaar en het nieuwe ligt ongerept open ik wens dat dit nieuwe jaar alles brengt wat je had durven hopen!

01 ene. 21 por el miembro: claudet57

Happy new year 💫✨

01 ene. 21 por el miembro: Maridoraa

Happy newyear!!! En gelijk een vraagje: hoe kan ik terug naar het logboek van 2020? Ik moet 31 december nl. nog invullen.

01 ene. 21 por el miembro: Inatjoo

Wanneer je je logboek in wil vullen kun je bovenaan de datum aanklikken. Als het goed is lukt dat dan.

01 ene. 21 por el miembro: Rensie 1111

Voor jou ook de beste wensen😉

01 ene. 21 por el miembro: mayo.h


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Rensie 1111

Ver la Historia Completa

Diario de Rensie 1111, 01 ene. 21

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Rensie 1111