Diario de KetryAfi, 01 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2021
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2021:
1037 kcal Grasa: 48,86g | Prot: 60,87g | Carbh: 94,68g.   Desayuno: Frisian Flag Purefarm Full Cream. Almuerzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Campuran, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Cena: Kaldu Sapi, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Rasa Jagung Bakar, Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Edamame. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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