Diario de valecit4, 31 dic. 20

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Pensé que después de tantas cosas ricas navideñas, sería peor, feliz término de año

53 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:

854 kcal

Grasa: 25,97g | Prot: 48,12g | Carbh: 115,17g. Desayuno: Colun Yoghurt Light sin Lactosa, Arándanos, Durazno, Moras, Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Plátano, Supletech Women Whey Protein. Almuerzo: Lechuga, Huevo Frito sin Grasa, Palta Hass, Tomates, Apio. Cena: Sandía. más...

1519 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

graciaas🥰

31 dic. 20 por el miembro: valecit4


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