Diario de LauraLempi, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
2888 kcal Grasa: 151,92g | Prot: 116,77g | Carbh: 273,39g.   Desayuno: Salonen Pulla Voilla Leivottu, Чай с Молоком, Annas Piparkakku, Milbona Greek Style Yogurt 2%. Almuerzo: Спагетти Болоньезе. Cena: Холодец, Dulano Savustettu Salami, Milbona White & Blue Mould Cheese, President Brie, Селедка под Шубой, Jouluaitta Perinteinen Joulukinkku, Клементины, Салат Оливье, Чай с Молоком, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Tesco Multigrain Crackers, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Pasa Bocas / Otros: Клементины, Epiim Leppäsavu Sulatejuusto, Sondey Rice Cakes with Sesame Seeds, Epiim Edamjuusto, Fazer Pihlaja. más...
101 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LauraLempi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.