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Endlich habe ich es geschafft mein Tagebuch zu führen und bin gestern auf über 2000Kalorien gekommen. Mein Ziel war es etwas Gewicht zuzunehmen. Ein voller Erfolg es ist mir gelungen! Die Ameisen waren da! Und ich bin froh darüber. 😊😉 🐜🐜🐜🐜🐜
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 50,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 32,32g | Prot: 23,11g | Carbh: 120,29g.
Desayuno: Das Gesunde Plus Pflaumentrunk, Goldähren Volles Korn Dunkel, Lidl Lyoner, Aldi Maelkebotte, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Butterkeks. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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