Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2071 kcal
|
Grasa: 94,23g | Prot: 93,41g | Carbh: 223,06g.
Desayuno: Ашан Сыр Горгонзола 50%, Кофе, Яблочное Варенье, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Белмолпродукт Сгущеное Молоко, Сырник, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры, Салат Айсберг, Куриные Наггетсы, Капучино, SPAR Чебурек с Бараниной. Cena: Lope-Lope Тарталетки Мини, Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Лето Кинза , Икра, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Сыр Дор Блю, Манго, Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Кофе, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Ростик'c - KFC Капучино , Агуша Сок Яблоко-Персик, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Маргарита Яхина
|