Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1466 kcal
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Grasa: 5296,62g | Prot: 3809,63g | Carbh: 8423,22g.
Desayuno: Bakwan, Roma Sari Gandum, Pepaya, Telur Puyuh. Almuerzo: Indomie Rasa Soto Mie, Sambal Goreng Kentang, Bihun Goreng, Telur Dadar, Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Rambutan. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hikmahhalimah
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