Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
|
63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2206 kcal
|
Grasa: 71,54g | Prot: 173,23g | Carbh: 209,84g.
Desayuno: 蛋白, 7-11 起司火腿蛋（熱壓）, 7-11 iseLect拿鐵咖啡. Almuerzo: 綠豆湯, 蛋白, 鯛魚, 雞胸肉, 白飯, 透抽, Costco 翼板牛排. Cena: 全聯 豬五花火鍋肉片, 無糖鮮奶茶, 午仔魚, 全麥土司, 全聯 豬後腿肉, 雞胸肉, 地瓜, 透抽. Pasa Bocas / Otros: 湖池屋 咔辣姆久橫綱棒, 萬歲牌 杏仁小魚 (16克). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xiaomilee
|