Diario de ☾ghiinasthinqs, 31 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2020
56 kg Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2020:
1415 kcal Grasa: 41,04g | Prot: 82,56g | Carbh: 192,17g.   Desayuno: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Kalbe Slim & Fit Choco Malt, White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Bubur sum sum, Raw Vegetable, Diamond Susu UHT Full Cream, Cimory Yogurt Drink Raspberry, Tempeh, Baked or Broiled Fish, White Rice, Del Monte Spaghetti Sauce, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). Pasa Bocas / Otros: Brown Sugar, Banana, Beef Sausage, Honeydew Melon, Papaya, Roti sobek, Energen Jahe. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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