Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 44,18g | Prot: 141,68g | Carbh: 228,12g.
Desayuno: Castanhas de Caju, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Barano Granola Integral. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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