Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 29,14g | Prot: 40,22g | Carbh: 143,43g.
Desayuno: Citric Jugo de Naranja, Queso Crema, Tostadas de Pan Integral, Ilolay Leche Descremada, Café. Almuerzo: Cormillot Tarta de Choclo. Cena: Fajitas de Pollo y Verduras. más...
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3886 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 1 hora, Baño - 30 minutos, gym - 1 hora, Descansando - 2 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, caminar - 25 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia.alignani
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