Diario de dreamme, 07 ene. 11

water weight but ill take it ;)
107,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 48,4 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2011:
1982 kcal Grasa: 146,30g | Prot: 119,36g | Carbh: 69,86g.   Almuerzo: Kraft Mayo, canned tuna in water, Organic Mixed Baby Greens Salad. Cena: blue cheese salad dressing dennys, finely shredded cheddar cheese, tomato, pico de gallo, canned whole leaf spinach, Dennys Tbone Steak. Pasa Bocas / Otros: great value heavy whipping cream, splenda, unsweetened bakers cocoa, Russell Stover Sugar Free. más...
3245 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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