Diario de LauraLempi, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
84 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
2474 kcal Grasa: 120,89g | Prot: 89,41g | Carbh: 260,50g.   Desayuno: Vaasan Ooh Donitsi, Чай с Молоком, Krüger Sugarel, Milbona Quark, Яйцо, Банан, Изюм, Myllykivi Pikakaurahiutale+Kauralese. Almuerzo: Fin Carre Hasselpähkinärouhetta Sisältävä Maitosuklaa , Миндаль, Чай с Молоком, Dulano Savustettu Salami, Клементины, Knorr Italian Minestrone Soup, Jouluaitta Perinteinen Joulukinkku, Milbona Cream Spread Chive, Vaasan Ruispalat Ruisverso. Cena: Kokkikartano Kinkku-Ananaspasta, Favorina Stollen, Epiim Leppäsavu Sulatejuusto, Изюм, Миндаль, Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Gevalia Cappuccino Mousse Kakku, Fazer Pihlaja, Epiim Leppäsavu Sulatejuusto, Чай с Молоком. más...
320 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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