Diario de Маргарита Яхина, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 18,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
1895 kcal Grasa: 94,19g | Prot: 78,81g | Carbh: 178,96g.   Desayuno: Кофе, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Чай с Лимоном, Мясновъ Капучино Маленький, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Капучино. Almuerzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Санта Бремор Чука. Cena: Агуша Индейка, Kabrita Фруктовое Пюре с Козьими Сливками Манго с Яблочным Пюре, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Бекон (Жареный), Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бондюэль Кукуруза, Кофе, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Агуша Каша Молочная из Пяти Злаков, Bebi Печенье Бэбики Безглютеновые, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Маргарита Яхина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.