Diario de Pelliza, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
1818 kcal Grasa: 61,03g | Prot: 216,05g | Carbh: 94,82g.   Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Dhum Crack Galletas de Arroz. Almuerzo: Clara de Huevo, Yema de Huevo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Le-Fit Mantequilla de Maní, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino, Dhum Crack Galletas de Arroz, Clara de Huevo, Yema de Huevo. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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