|
Al een paar dagen super stabiel! 👍🥳 Met oudjaar een hele avond eten & champagne gepland, als we niet met een grote groep kunnen feesten, dan maar heel exclusief maar héél goed. Vandaag nog een dagje ‘normaal’ dus. Fijne dag iedereen!
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
276 kcal
|
Grasa: 13,80g | Prot: 8,69g | Carbh: 36,46g.
Cena: Citroensap (uit Blik of Fles), Granaatappel, Tahin, Honing, Bloemkool. más...
|
peso estable
|