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hm. nun gut. sowas wie gehalten. gestern Abend noch Alk und Schoki. aber nicht so viel. geht so.
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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672 kcal
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Grasa: 12,73g | Prot: 86,26g | Carbh: 65,81g.
Cena: Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Harzer Harzer Käse, Lidl Mozzarella Light, Rosenkohl. más...
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2385 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 3 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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