Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
45,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1055 kcal
|
Grasa: 21,49g | Prot: 120,89g | Carbh: 104,89g.
Desayuno: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Любимый Город Кефир 1%, Любимый Город Творог Обезжиренный, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Now Foods Ультра Омега-3, Healthy Origins Органическая Спирулина. Almuerzo: Алые Паруса Филе Куриное. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Now Foods Ультра Омега-3. Pasa Bocas / Otros: Приготовленная Тыква, Магнит Яблоки Семеренко , ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Любимый Город Кефир 1%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|