Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 53,97g | Prot: 114,62g | Carbh: 159,07g.
Desayuno: Saarioinen Kultakinkku, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies, Kurkku, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Kurkku, Snellman Kevyt Kotimainen Meetvursti, Flora Margariini 60%, Oululainen Reissumies, Kalakeitto. Cena: Snellman Kevyt Kotimainen Meetvursti, Kurkku, Flora Margariini 60%, Vaasan Koulunäkki Maukas, Kalakeitto. Pasa Bocas / Otros: Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurapuuro, Chiquita Banaani. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Enonmies
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