Diario de salvatoredevivo, 30 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2020:
2266 kcal Grasa: 40,96g | Prot: 168,54g | Carbh: 289,12g.   Desayuno: Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Hero Confettura Light Ciliegie Nere, Conad Piacersi Latte Scremato, Conad Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco. Almuerzo: Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia, Petto di Pollo, Carne. Cena: Mondella Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Pasa Bocas / Otros: Vivo Meglio Arrosto di Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto ai Cereali e Soia. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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