Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 57,36g | Prot: 150,32g | Carbh: 155,18g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Сгущенка, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо. Almuerzo: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Красное Яблоко, Лечо, Картофельное Пюре, Печень Говяжья Жареная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Тёплый Салат с Баклажанами (КМ) . Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Печень Говяжья Жареная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|