Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 82,85g | Prot: 69,62g | Carbh: 114,57g.
Desayuno: Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir , Yufka, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Pazı Sarması, Mercimek Çorbası. Cena: Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Mandalina, Karışık Kuruyemiş. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de madsancos
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