Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 87,10g | Prot: 136,67g | Carbh: 172,64g.
Desayuno: Зеленые Оливки, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Диетическая Творожная Запеканка. Almuerzo: Салат Морковь Яблоко Чернослив Урбеч , ВкусВилл Филе Грудки. Cena: Торт, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Куриный Пирог, Unagrande Рикотта с Шоколадом, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Planchado - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena_rom39
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