Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2020
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 76,51g | Prot: 128,66g | Carbh: 46,25g.
Desayuno: Cooked Egg White, Cooked Egg White, Hard-Boiled Egg . Almuerzo: Praise Ranch Dressing, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Nutrisoy Tofu. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Extra Virgin Olive Oil, Cooked Salmon, Brussels Sprouts (without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Pasa Bocas / Otros: Macro Natural Cashews, Musashi Plant Protein. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alizis19
|