Diario de Sebaman, 29 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
100 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2020:
1302 kcal Grasa: 36,30g | Prot: 65,88g | Carbh: 186,37g.   Desayuno: Vivo Mermelada Frambuesa, Castaño Pan Molde Integral. Almuerzo: Tomates, Bavaria Pastel de Choclo. Cena: Agua de Piedra Chilenitos, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Castaño Pan Molde Integral, Tomates, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Loncoleche Queso Mantecoso, Fuchs Pan de Molde Integral, Rebanadas de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Ecovida Galletas Zero Azúcar Sabor Chocolate. más...
226 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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