Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 116,44g | Carbh: 89,07g.
Desayuno: Tè senza Zucchero, Foodspring Shape Shake Vanille. Almuerzo: Sedano, Carote, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Piadelle Integrali. Cena: Avocado, Mulino Bianco Piadina Integrale, Freschi di Campo Puntarelle , La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Pasa Bocas / Otros: Pernigotti Gianduiotti Fondenti, Sorini Gianduiotto , Caffarel Gianduiotto. más...
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1426 kcal
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Ejercicio:
Camminata moderata - 2 horas y 54 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de supereva.7
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