Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 146,79g | Prot: 108,04g | Carbh: 22,34g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Mortadela Defumada, Café. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Castanhas-do-Pará, Tomates, Perdigão Linguiça Suína. Cena: Castanhas-do-Pará, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Hellmann's Maionese, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Pasa Bocas / Otros: Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
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@ncarolspinucci
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29 dic. 20 por el miembro: lowcarbnutri
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30 dic. 20 por el miembro: Gracielle Serra
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Graciella obrigada meu amor 🎉❤️😍🙏🏻
30 dic. 20 por el miembro: Graice Ellen
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Peso Histórico de Graice Ellen
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