Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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43,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 51,80g | Prot: 37,38g | Carbh: 104,28g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Mandarine, Paranüsse. Almuerzo: Shan'shi Reisnudeln, S-Budget Kokosmilch Light, Happy Harvest Kokosraspeln, Gartengold Junge Erbsen, Taifun Räuchertofu, SPAR Vital Erdnüsse Geröstet & Mild Gesalzen, Carloni Tomatenmark. Pasa Bocas / Otros: Schokokekse, Banane, Alnatura Erdnussmus, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. más...
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1631 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, HIIT - 32 minutos, Descansando - 6 horas y 58 minutos, Durmiendo - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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