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ist ok. sogar abgenommen! ruhig Blut. hab nicht gefressen! muss diese Woche nichts bestimmtes essen! hauptsächlich fasten abgesagt! fühl mich im.
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 27,49g | Prot: 7,59g | Carbh: 51,95g.
Cena: Ramazzotti Ramazzotti, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ferrero Küsschen , Lindt Lindor Kugeln, Kinder Schoko-Bons, Weihnachtsplätzchen. más...
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1842 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de schupferratz
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