Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 106,81g | Carbh: 139,11g.
Desayuno: Cappuccino, Kaki, Cashewnüsse, Berchtesgadener Land Topfen Mager. Almuerzo: Olivenöl, Erdnussbutter, Edeka Bio Tofu Natur, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), K-Bio Agavendicksaft, Rote Zwiebeln, Champignons. Cena: Gemüse, Cashewnüsse, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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