Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
797 kcal
|
Grasa: 40,00g | Prot: 53,77g | Carbh: 56,94g.
Desayuno: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Добрая Кормилица Творог 5%, Люблинские Продукты Филе Грудки в/К Куриное, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Smart Formula Батончик без Злаков, Кофе (из Молотых Зерен), Люблинские Продукты Филе Грудки в/К Куриное, Pretto Сыр Рикотта. Cena: Пастила, Зеленый Чай, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|