Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 41,48g | Prot: 98,23g | Carbh: 124,12g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milbona Saure Sahne, Syrnyky. Almuerzo: Kichererbsen Getrocknet, Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, Rote Paprika, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Cena: Lidl Hirtenkäse, Tomaten Fein Gehackt, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Ei. Pasa Bocas / Otros: Clementinen, Stollen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vitalish
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