Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 89,10g | Prot: 103,72g | Carbh: 191,68g.
Desayuno: Глобус Ромовая Баба, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Простоквашино Молоко 3,2%. Almuerzo: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Окей Финский Суп из Лосося со Сливками. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Ikea Тонкое Имбирное Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр Голландский Премиум, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Artfruit Авокадо ХАСС, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TimeOut86
|