Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 67,79g | Prot: 59,78g | Carbh: 153,59g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Rokler Сыр Плавленый с Грибами, Чай, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Пельмени Классические. Cena: Energy Pro Протеиновый Батончик Карамель, Простоквашино Сметана 15%, Щи, Чай, Хлеб Черный. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inkadnikova
|