Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2923 kcal
|
Grasa: 122,18g | Prot: 178,13g | Carbh: 284,44g.
Desayuno: Cote d'Or Шоколад 70%, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Ратибор Варенье Клубничное, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Магнит Банан, Петелинка Перепелиное Яйцо, Жареное Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Слива, Райт Хурма, Брокколи, Реми Яблоко Гала Молдова, Огурец (с Кожурой), Россоя Тофу Паприка, Сельдь Соленая. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи, Ашан Гранат, Квашеная Капуста, ВкусВилл Печень Кролика, Почки. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 4%, Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток Soya Professional. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|