Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2020
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 91,48g | Prot: 75,72g | Carbh: 247,23g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Almuerzo: Плов с Курицей. Cena: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Рафаэлло Конфета, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. Pasa Bocas / Otros: Cofix Латте, Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. más...
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2081 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas y 25 minutos, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mon.juju
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