Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
633 kcal
|
Grasa: 22,73g | Prot: 44,69g | Carbh: 62,27g.
Desayuno: Café (Infusão), Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Quiabo, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Linea Shake de Baunilha. más...
|
Perdiendo 5,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alex.Vieira14
|