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fechando a janela de 14/10
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 43,38g | Prot: 54,12g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Pão de Forma Integral. Almuerzo: Laranja Pêra, CaldoBom Feijão Vermelho, Berinjela Cozida, Tomates, Omelete. Cena: Chuchu Cozido, Beterrabas, Tomates, Couve Refogada, Cenouras, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Granola Tradicional, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Manga Tommy, Itambé Iogurte Natural Desnatado. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ikazumy
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