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Better day today, but did not like Dr. McDougall's Pad Thai Soup. OK, but nothing great.
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 48,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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829 kcal
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Grasa: 13,24g | Prot: 20,76g | Carbh: 167,16g.
Desayuno: Coffee-Mate Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), MiraLAX Miralax. Almuerzo: Dr. McDougall's Right Foods Vegan Pad Thai Noodle Soup, Triscuit with Hint of Salt Crackers. Cena: Pepsi Pepsi (Can), Ham (Whole, Cured) , Corn, Mixed Salad Greens, Rye Bread. Pasa Bocas / Otros: Honeycrisp Apples. más...
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2967 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 9 horas, Lectura - 3 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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