Diario de path7975, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
69,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
2040 kcal Grasa: 130,46g | Prot: 90,00g | Carbh: 125,91g.   Desayuno: Butter (Salted), Low carb machine bread, Egg (Whole), Keto Darling Fresh Cream. Almuerzo: Butter (Salted) , Morrisons Red Leicester Cheese, Low carb machine bread, Keto Darling Fresh Cream. Cena: Olive Oil , Morrisons Swede, Tesco British Brussels Sprouts , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Aldi Belgian Milk Chocolate, Exante Diet Peanut Butter Bar, Marks & Spencer Scottish Shortbread, Marks & Spencer Iced Fruit Cake. más...
1810 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,7 kg a la Semana

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