Diario de Alisya88, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1178 kcal Grasa: 50,08g | Prot: 54,54g | Carbh: 131,12g.   Desayuno: Сметана 15%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Almuerzo: Зеленое Яблоко, Свинина Запеченая, Хлеб Черный, Рыба Вяленая, Рис Вареный, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Майонез, Сыр. Cena: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Конфета. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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