Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 76,75g | Prot: 134,78g | Carbh: 41,38g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Manga Palmer, Manga Palmer, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Rúcula, Azeitonas Verdes, Frango Desfiado, Omelete, Almôndegas. Cena: Berinjela Cozida, Tomates, Cebolas, Alface, Rúcula, Omeletão de frango. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Heloisa_36
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