Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 74,22g | Carbh: 178,70g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Açúcar. Almuerzo: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Cena: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paola Pedroso
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