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Op en neer...
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1816 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 68,29g | Carbh: 245,84g.
Desayuno: Milka Leo Go Mini. Almuerzo: Candico Bruine Suiker, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Ei, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Bruine Boterham. Cena: Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Delhaize Kalfslapje, Harvest Basket Gratin Dauphinois, Sperziebonen. Pasa Bocas / Otros: Aiki Noodles Curry, Gala Petit Beurre, Chio Lentil Chips Paprika, Chio Lentil Chips Paprika, Banaan, Appel. más...
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1720 kcal
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Ejercicio:
Compras - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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