Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2013
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 65,36g | Prot: 132,11g | Carbh: 125,84g.
Almuerzo: Nonfat Frozen Yogurt, Ranch Salad Dressing, Applebee's Napa Chicken & Portobellos, Applebee's House Salad. Cena: Jim Beam Bourbon, Carrabba's Italian Grill Small Bread Loaf, Carrabba's Italian Grill House Salad, Carrabba's Italian Grill Grilled Chicken (Regular). más...
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3332 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 32 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jason S
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