Diario de Brenda Fanchiot, 28 dic. 20

Resultado desse final de semana kkkkk
128,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 42,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1275 kcal Grasa: 39,89g | Prot: 83,16g | Carbh: 146,68g.   Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido. Almuerzo: Palmito, Cenouras, Repolho, Arroz Integral (Longo, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Café com Leite e Açúcar, Predilecta Goiabada. más...
2147 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,6 kg a la Semana

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