Diario de kaykay_vienna, 28 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
44 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2020:
1343 kcal Grasa: 59,33g | Prot: 51,85g | Carbh: 153,34g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Paranüsse, Mandarine. Almuerzo: Carloni Tomatenmark, Happy Harvest Kokosraspeln, SPAR Vital Erdnüsse Geröstet & Mild Gesalzen, Taifun Räuchertofu, Gartengold Junge Erbsen, Shan'shi Reisnudeln , S-Budget Kokosmilch Light. Cena: Best Body Nutrition Crunchy One Vanilla Caramel. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion , Schokokekse, Baiser, Banane, Alnatura Erdnussmus, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken. más...
1072 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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