Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2020
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 64,49g | Prot: 50,25g | Carbh: 196,30g.
Desayuno: Weißbrot, Nutella Nutella, Tassimo Cappuccino. Almuerzo: Streichkäse, Parma Parmaschinken, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Saure Gurken, Olivenöl, Dinkelbrötchen, Grill Time Maiskolben . Cena: Zwiebeln, Zucchini, Olivenöl, Lidl Gehackte Tomaten, Bonduelle Linsen, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Reichsgraf Vanillekipferl, Granny Smith Äpfel, Wintertraum Zimtsterne, Erdnüsse. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryisabella
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